\nSchwar\u00adzes Hen\u00adna, wel\u00adches den Zu\u017fat\u00adz\u017ftoff p\u2011Phenylendiamin (PPD) ent\u00adh\u00e4lt i\u017ft auf kei\u00adnen Fall zu ver\u00adwen\u00adden!<\/span> Die\u017fer Stoff i\u017ft rei\u00adnes Gift f\u00fcr Ihre Ge\u017fund\u00adheit und ann \u017ft\u00e4r\u00adk\u017fte All\u00ader\u00adgien aus\u00adl\u00f6\u017fen.<\/p>\n
![](\"http:\/\/urholstein.de\/wp-content\/uploads\/zopf.png\")
<\/p>\n
Strukturge\u017fch\u00e4digtes und chemi\u017fch gef\u00e4rbtes Haar<\/h3>\n
I\u017ft Ihre Haar\u00adpracht durch zu h\u00e4u\u00adfi\u00adges und aggre\u017f\u017fi\u00adves Fri\u017fie\u00adren, che\u00admi\u017fches Haar\u00adf\u00e4r\u00adbe\u00admit\u00adtel oder Blei\u00adche ge\u017fch\u00e4\u00addigt, rate ich eben\u00adfalls zur mehr\u00adw\u00f6\u00adchi\u00adgen Ver\u00adwen\u00addung von Kuren und \u00d6len ohne Sili\u00adkon\u00adstof\u00adfe, und g\u00e4nz\u00adli\u00adchem Auf\u00adge\u00adben der che\u00admi\u017fchen Behand\u00adlun\u00adgen. Soll\u00adten Sie nicht Wil\u00adlens \u017fein, Ihre che\u00admi\u017fche Haar\u00adbe\u00adhand\u00adlung auf\u00adzu\u00adge\u00adben, kann es durch\u00adaus pa\u017f\u017fie\u00adren, da\u00df un\u017fe\u00adre ange\u00adbe\u00adnen Mi\u017fch\u00adver\u00adh\u00e4lt\u00adni\u017f\u017fe f\u00fcr Ihr Haar nicht mehr ange\u00adme\u017f\u017fen \u017find und Sie ein neu\u00ades Mi\u017fch\u00adver\u00adh\u00e4lt\u00adnis erpro\u00adben m\u00fc\u017f\u017fen.<\/p>\n
Zutaten f\u00fcr den Start in ein \u017fhampoonfreies Leben<\/h3>\n\n- Natron (Natri\u00adum\u00adhy\u00addro\u00adgen\u00adcar\u00adbo\u00adnat, z.B. Kai\u017fer-Natron oder aus ande\u00adrer Quel\u00adle)<\/li>\n
- Bio-Apfe\u00adle\u017f\u017fig (am be\u017ften natur\u00adtr\u00fcb), Citro\u00adne oder Citro\u00adnen\u00adkon\u00adzen\u00adtrat, Bren\u00adne\u017f\u017fel- und\/oder Pfef\u00adfer\u00adminz\u00adtee<\/li>\n
- Mai\u00ads\u017ft\u00e4r\u00adke und\/oder rei\u00adnes Kakao\u00adpul\u00adver<\/li>\n
- einen grob\u00adz\u00e4h\u00adni\u00adgen Kamm aus Horn oder Holz<\/li>\n
- eine Natur\u00adb\u00fcr\u017fte mit Wil\u00add\u017fchwein- und\/oder Holz\u00adbor\u017ften<\/li>\n
- zwei aus\u00adrei\u00adchend gro\u00ad\u00dfe Fla\u017fchen, vor\u00adzugs\u00adwei\u017fe mit Weit\u00adhals, aus Glas, und Spr\u00fch\u00adkopf<\/li>\n
- einen gro\u00df\u00advo\u00adlu\u00admi\u00adgen Gew\u00fcr\u00adz\u017ftreu\u00ader oder W\u00e4\u017fche\u017fpren\u00adger<\/li>\n<\/ul>\n
Die Praxis (mit gepr\u00fcften Rezepten)<\/h3>\n
Wir bit\u00adten gn\u00e4\u00addi\u00adg\u017ft zu beden\u00adken, da\u00df jede Per\u017fon ein\u00adzig\u00adar\u00adtig i\u017ft und \u017fomit auch ein\u00adzig\u00adar\u00adti\u00adge Haar\u017ftruk\u00adtu\u00adren und \u2011gege\u00adben\u00adhei\u00adten be\u017fitzt. Un\u017fe\u00adre Rezep\u00adte \u017find ledig\u00adlich Richt\u00adwer\u00adte und Emp\u00adfeh\u00adlun\u00adgen. Um ein zufrie\u00adden\u017ftel\u00adlen\u00addes Ergeb\u00adnis zu erhal\u00adten, i\u017ft Expe\u00adri\u00admen\u00adtier\u00adfreu\u00adde und Geduld von N\u00f6ten. Natron\u00adw\u00e4\u017fche: Grund\u00adfor\u00admel: 1 Tee\u00adl\u00f6f\u00adfel Natron auf 250 Mil\u00adli\u00adlie\u00adter war\u00admes Wa\u017f\u017fer F\u00fcr \u017fehr lan\u00adges Haar ben\u00f6\u00adti\u00adgen Sie 4 L\u00f6f\u00adfel Natron auf einen Liter Wa\u017f\u017fer. Bei k\u00fcr\u00adze\u00adren Haa\u00adren ent\u017fpre\u00adchend weni\u00adger L\u00f6\u017fung.
\nF\u00fcl\u00adlen Sie das ben\u00f6\u00adtig\u00adte Natron und an\u017fchlie\u00ad\u00dfend das Wa\u017f\u017fer in eine Weit\u00adhals\u00adfla\u017fche und ver\u00ad\u017fchlie\u00ad\u00dfen Sie die\u017fe m\u00f6g\u00adlich\u017ft fe\u017ft. Sch\u00fct\u00adteln Sie die Fla\u017fche vor\u00ad\u017fich\u00adtig, bis \u017fich das Natron g\u00e4nz\u00adlich auf\u00adge\u00adl\u00f6\u017ft hat. Das Wa\u017f\u017fer \u017foll\u00adte nun ann\u00e4\u00adhernd klar, aber etwas mil\u00adchig \u017fein.
\nVor der Behand\u00adlung k\u00e4m\u00admen Sie ihre Haa\u00adre mit einem grob\u00adz\u00e4h\u00adni\u00adgen Kamm gr\u00fcnd\u00adlich aus. Danach \u017fp\u00fc\u00adlen Sie die Haa\u00adre eben\u017fo gr\u00fcnd\u00adlich mit kla\u00adrem Wa\u017f\u017fer, um fein\u017fte Par\u00adti\u00adkel und Abla\u00adge\u00adrun\u00adgen zu ent\u00adfer\u00adnen. Arbei\u00adten Sie nun die vor\u00adbe\u00adrei\u00adte\u00adte Natron\u00adl\u00f6\u017fung in ihre Haa\u00adre ein, indem Sie \u017fie lan\u00adg\u017fam \u00fcber Ihrem Kop\u00adfe aus\u00adgie\u00ad\u00dfen und dabei \u017fanft in Haa\u00adre und Kopf\u00adhaut ein\u00adma\u017f\u017fie\u00adren.
\nLa\u017f\u017fen Sie die L\u00f6\u017fung f\u00fcr unge\u00adf\u00e4hr 10 Minu\u00adten ein\u00adwir\u00adken und \u017fp\u00fc\u00adlen Sie an\u017fchlie\u00ad\u00dfend gr\u00fcnd\u00adlich mit kla\u00adrem Wa\u017f\u017fer nach.<\/p>\n
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<\/p>\n
Sp\u00fclungen:<\/h3>\n
Grund\u00adfor\u00admel E\u017f\u017fi\u00adg\u017fp\u00fc\u00adlung (ad\u017ftrin\u00adgie\u00adrend): 1 E\u00dfl\u00f6f\u00adfel auf einen Liter Wa\u017f\u017fer<\/p>\n
Grund\u00adfor\u00admel Citro\u00adnen\u017fp\u00fc\u00adlung (ad\u017ftrin\u00adgie\u00adrend): 1 E\u00dfl\u00f6f\u00adfel Citro\u00adnen\u017faft auf einen Liter Wa\u017f\u017fer<\/p>\n
Grund\u00adfor\u00admel Bren\u00adne\u017f\u017fel- oder Pfef\u00adfer\u00admin\u00adz\u017fp\u00fc\u00adlung (gegen \u017fchup\u00adpen\u00adde Kopf\u00adhaut): einen Teil Tee (gut kochen), einen Teil Wa\u017f\u017fer Sp\u00fc\u00adlun\u00adgen wer\u00adden nach dem Aus\u00adwa\u017fchen der Natron\u00adl\u00f6\u017fung auf das noch feuch\u00adte Haar gege\u00adben oder ge\u017fpr\u00fcht und n i c h t wie\u00adder aus\u00adge\u00adwa\u017fchen.<\/p>\n
In Wa\u017f\u017fer gel\u00f6\u017ftes Natron wirkt wie eine Lau\u00adge. Dar\u00adum \u017foll\u00adte man nach der Natron\u00adbe\u00adhand\u00adlung das Haar vor\u00adzugs\u00adwei\u017fe mit einer \u017fau\u00adren Sp\u00fc\u00adlung behan\u00addeln, um den ph-Wert wie\u00adder in das Gleich\u00adge\u00adwicht zu brin\u00adgen. Um \u017fchup\u00adpen\u00adder Kopf\u00adhaut ent\u00adge\u00adgen\u00adzu\u00adwir\u00adken kann man abwech\u017felnd eine Sp\u00fc\u00adlung mit Pfef\u00adfer\u00adminz- oder Ben\u00adne\u017f\u017fel\u00adtee vor\u00adneh\u00admen.
\nZudem ver\u00adhin\u00addert die S\u00e4u\u00adre in der Sp\u00fc\u00adlung Kalk\u00adab\u00adla\u00adge\u00adrun\u00adgen auf dem Haar, die durch har\u00adtes Wa\u017f\u017fer ent\u017fte\u00adhen k\u00f6n\u00adnen. Wahl\u00adwei\u017fe \u017fteht es Ihnen frei zum Anmi\u017fchen der L\u00f6\u017fun\u00adgen aqua puri\u00adfi\u00adca\u00adta zu ver\u00adwen\u00adden. Trocken\u017fham\u00adpoon: Mai\u00ads\u017ft\u00e4r\u00adke eig\u00adnet \u017fich gut zum zwi\u017fchen\u00adzei\u00adti\u00adgen, opti\u017fchen Auf\u00adbe\u00adrei\u00adten der Haa\u00adre, \u017foll\u00adten die\u017fe zuer\u017ft noch zu \u017fchnell nach\u00adfet\u00adten. Die\u017fe kann nach Bedarf mit rei\u00adnem Kakao\u00adpul\u00adver f\u00fcr dunk\u00adle\u00adre Haa\u00adre abge\u00admi\u017fcht wer\u00adden. W\u00e4h\u00adrend Regen\u00adwet\u00adters i\u017ft Kakao\u00adpul\u00adver in den Haa\u00adren jedoch nicht zum emp\u00adfeh\u00adlen, da es in dunk\u00adlen Rin\u00adn\u017fa\u00adlen vom Kop\u00adfe l\u00e4uft.<\/p>\n
Das Trocken\u017fham\u00adpoon dazu in einen Gew\u00fcr\u00adz\u017ftreu\u00ader oder W\u00e4\u017fche\u017f\u00adspren\u00adger f\u00fcl\u00adlen, por\u00adti\u00adons\u00adwei\u017fe \u017fpar\u00ads\u017fam auf das Haar auf\u00adtra\u00adgen und danach Str\u00e4h\u00adne f\u00fcr Str\u00e4h\u00adne gut durch\u00adb\u00fcr\u017ften. Die B\u00fcr\u017fte i\u017ft danach gr\u00fcnd\u00adlich und ohne Che\u00admie zu rei\u00adni\u00adgen. Im Han\u00addel k\u00f6n\u00adnen Sie nat\u00fcr\u00adlich auch che\u00admi\u017fch her\u00adge\u017ftell\u00adtes Trocken\u017fham\u00adpoon erwer\u00adben, wel\u00adche mei\u017ft zwi\u017fchen 3 und 9 Mark lie\u00adgen. Pfle\u00adge und wei\u00adte\u00adre Behand\u00adlung:<\/p>\n
\n- Das Haar \u017foll\u00adte \u017ftets luft\u00adge\u00adtrock\u00adnet, nie mit einem Haar\u00adtrock\u00adner behan\u00addelt wer\u00adden.<\/li>\n
- Zum Trock\u00adnen der Haa\u00adre das Hand\u00adtuch \u017ftets nur leicht andr\u00fccken, n i e m a l s \u017foll\u00adte man rub\u00adbeln.<\/li>\n
- Ver\u00adwen\u00adden Sie einen grob\u00adz\u00e4h\u00adni\u00adgen Kamm aus Horn oder Holz.<\/li>\n
- T\u00e4g\u00adlich Haa\u00adre zu wa\u017fchen i\u017ft zu viel. Z\u00f6gern Sie das Wa\u017fchen \u017fo lan\u00adge wie m\u00f6g\u00adlich hin\u00adaus. La\u017f\u017fen Sie die Haa\u00adre auch gele\u00adgent\u00adlich durch\u00adfet\u00adten (z.B. an Wochen\u00aden\u00adden). Fr\u00fc\u00adher brauch\u00adten die<\/li>\n
- Damen ohne Sham\u00adpoon\u00adge\u00adbrauch ihre Haa\u00adre maxi\u00admal zwei\u00admal pro Monat wa\u017fchen.<\/li>\n
- Eine B\u00fcr\u017fte mit Natur\u00adbor\u017ften ver\u00adteilt das Sebum von der Kopf\u00adhaut in die trocke\u00adnen Haar\u017fpit\u00adzen. Dazu mu\u00df das Haar aus\u00adgie\u00adbig geb\u00fcr\u017ftet wer\u00adden.<\/li>\n
- Das Ein\u00adflech\u00adten der Haa\u00adre vor dem Schla\u00adfen bewahrt vor \u00fcber\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfi\u00adger mecha\u00adni\u017fcher Bela\u017ftung und Kno\u00adten\u00adbil\u00addung.<\/li>\n
- Ein \u017fei\u00adde\u00adnes Kopf\u00adki\u017f\u017fen unter\u017ft\u00fctzt eben\u00adfalls eine Scho\u00adnung w\u00e4h\u00adrend der Nacht.<\/li>\n
- Zum Errei\u00adchen eines ande\u00adren Farb\u00adton\u00ades \u017foll\u00adte aus\u00ad\u017fchlie\u00df\u00adlich Pflan\u00adzen\u00adfar\u00adbe, wie Hen\u00adna ver\u00adwen\u00addet wer\u00adden. Sehen Sie aber davon ab, \u017fchwar\u00adzes Hen\u00adna (oft her\u00adge\u017ftellt in a\u017fia\u00adti\u017fchen L\u00e4n\u00addern) mit dem Zu\u017fatz Phe\u00adnylen\u00addia\u00admin zu ver\u00adwen\u00adden. Die\u017fer Zu\u017fatz i\u017ft Gift f\u00fcr den K\u00f6r\u00adper und kann \u017ftar\u00adke, all\u00ader\u00adgi\u017fche Reak\u00adtio\u00adnen her\u00advor\u00adru\u00adfen.<\/li>\n
- Wa\u017fchen mit Bier und H\u00fch\u00adner\u00adei i\u017ft ge\u017fund f\u00fcr Haar und Kopf\u00adhaut. H\u00fch\u00adner\u00adei \u017ftets nur mit kal\u00adtem oder hand\u00adwar\u00admem Wa\u017f\u017fer aus\u00ad\u017fp\u00fc\u00adlen, da es \u017fon\u017ft im Haa\u00adre \u017ftockt. Die Sor\u00adte des Bie\u00adres i\u017ft dabei uner\u00adheb\u00adlich.<\/li>\n
- Ein bis zwei Trop\u00adfen natur\u00adrei\u00adnes Aro\u00adma\u00ad\u00f6l, z.B. Laven\u00addel\u00ad\u00f6l, Ro\u017fen\u00ad\u00f6l oder ande\u00adre, zur Sp\u00fc\u00adlung gege\u00adben, ver\u00adtrei\u00adben den typi\u017fchen Haar\u00adge\u00adruch. Vor Gebrauch die Sp\u00fc\u00adlung gut \u017fch\u00fct\u00adteln.<\/li>\n
- Das F\u00fch\u00adren eines Haar\u00adta\u00adge\u00adbu\u00adches hilft vor\u00adz\u00fcg\u00adlich bei der Ver\u00adfol\u00adgung der For\u00adt\u017fchrit\u00adte und zum Abw\u00e4\u00adgen even\u00adtu\u00adel\u00adler Rezept\u00ad\u00e4n\u00adde\u00adrun\u00adgen bei unge\u00adwoll\u00adten Ergeb\u00adni\u017f\u017fen.<\/li>\n
- Zur Scho\u00adnung der Haa\u00adre \u017foll\u00adten die\u017fe tags\u00ad\u00fcber vor\u00ad\u017fich\u00adtig, aber \u017forg\u00adf\u00e4l\u00adtig hoch\u00adge\u017fteckt wer\u00adden. Ver\u00adwen\u00adden Sie dazu nur wei\u00adche Haar\u00adgum\u00admi\u00adb\u00e4n\u00adder, kei\u00adne Haus\u00adhalts- oder Kont\u00ador\u00adgum\u00admi\u00adb\u00e4n\u00adder!<\/li>\n<\/ul>\n
![](\"http:\/\/urholstein.de\/wp-content\/uploads\/haarutensil.png\")
<\/h3>\nM\u00f6gliche L\u00f6\u017fungen bei ungewollten Ergebni\u017f\u017fen:<\/h3>\n\n- Die Haa\u00adre \u017find zu trocken:<\/li>\n
- weni\u00adger Natron auf die glei\u00adche Men\u00adge Wa\u017f\u017fer ver\u00adwen\u00adden<\/li>\n
- mehr E\u017f\u017fig auf die glei\u00adche Men\u00adge Wa\u017f\u017fer ver\u00adwen\u00adden- zum Mor\u00adgen eine \u017fehr gerin\u00adge Men\u00adge Kokos\u00ad\u00f6l in die Haa\u00adre ein\u00adar\u00adbei\u00adten (bei chro\u00adni\u017fch trocke\u00adnem Haar)<\/li>\n
- gibt es zu har\u00adtes Wa\u017f\u017fer in Ihrer Gegend? Nut\u00adzen Sie de\u017fti\u00adlier\u00adtes Wa\u017f\u017fer<\/li>\n
- ver\u00adwen\u00adden Sie kei\u00adne hei\u00ad\u00dfen Locken\u00adei\u017fen oder ande\u00adre hei\u00ad\u00dfe Ger\u00e4t\u017fchaf\u00adten f\u00fcr das Haar<\/li>\n
- behan\u00addeln Sie ein mal pro Woche die Haa\u00adre mit H\u00fch\u00adner\u00adei<\/li>\n
- wa\u017fchen Sie Ihre Haa\u00adre t\u00e4g\u00adlich? Das i\u017ft zu oft!<\/li>\n
- \u201cf\u00e4r\u00adben\u201d Sie Ihre Haa\u00adre alle zwei Mona\u00adte mit farb\u00adlo\u017fem Hen\u00adna<\/li>\n<\/ul>\n
Die Haa\u00adre \u017find zu fet\u00adtig:<\/p>\n
\n- ver\u00ad\u017fu\u00adchen Sie Ihre Haa\u00adre \u017fel\u00adte\u00adner zu wa\u017fchen und \u00f6fter mit Mai\u00ads\u017ft\u00e4r\u00adke zu \u00fcber\u00adbr\u00fccken<\/li>\n
- ver\u00adwen\u00adden Sie weni\u00adger E\u017f\u017fig auf die glei\u00adche Men\u00adge Wa\u017f\u017fer<\/li>\n
- ver\u00adwen\u00adden Sie eine gerin\u00adge Men\u00adge mehr Natron auf die glei\u00adche Men\u00adge Wa\u017f\u017fer, oder eine gr\u00f6\u00ad\u00dfe\u00adre Men\u00adge an L\u00f6\u017fung. Zuviel Natron kann das Haar aus\u00adtrock\u00adnen.- ver\u00adwen\u00adden Sie an\u017ftatt einer E\u017f\u017fig- eine Citro\u00adnen\u017fp\u00fc\u00adlung<\/li>\n
- k\u00e4m\u00admen Sie die Haa\u00adre an\u017ftatt Sie zu b\u00fcr\u017ften<\/li>\n<\/ul>\n
Jucken\u00adde Kopf\u00adhaut:<\/p>\n
\u017find die Haa\u00adre zu trocken? (Sie\u00adhe oben)<\/p>\n
\n- geben Sie einen bis zwei Trop\u00adfen Tee\u00adbaum\u00ad\u00f6l in Ihre Sp\u00fc\u00adlung<\/li>\n
- geben Sie eine gerin\u00adge Men\u00adge Kolo\u00adni\u00adal\u00adzucker zu ihrer Natron\u00adl\u00f6\u017fung und ma\u017f\u017fie\u00adren Sie vor\u00ad\u017fich\u00adtig die Kopf\u00adhaut<\/li>\n
- haben Sie \u017fehr har\u00adtes Wa\u017f\u017fer zuhau\u017fe? Ver\u00ad\u017fu\u00adchen Sie de\u017ftil\u00adlier\u00adtes Wa\u017f\u017fer<\/li>\n
- benut\u00adzen Sie Aro\u00adma\u00ad\u00f6le in Ihrer Sp\u00fc\u00adlung? La\u017f\u017fen Sie \u017fie weg<\/li>\n<\/ul>\n
Schup\u00adpen\u00adbil\u00addung:<\/p>\n
\n- nut\u00adzen Sie jede zwei\u00adte W\u00e4\u017fche eine Bren\u00adne\u017f\u017fel- oder Pfef\u00adfer\u00adminz\u00adte\u00ade\u017fp\u00fc\u00adlung<\/li>\n
- geben Sie eine gerin\u00adge Men\u00adge Roh\u00adrucker zu ihrer Natron\u00adl\u00f6\u017fung und ma\u017f\u017fie\u00adren Sie vor\u00ad\u017fich\u00adtig die Kopf\u00adhaut<\/li>\n
- wa\u017fchen Sie Ihre Haa\u00adre w\u00f6chent\u00adlich mit lau\u00adwar\u00admem Bier<\/li>\n
- nut\u00adzen Sie de\u017ftil\u00adlier\u00adtes Wa\u017f\u017fer<\/li>\n<\/ul>\n
wei\u00adte\u00adre Sp\u00fc\u00adlun\u00adgen, die Ihren Haa\u00adren hel\u00adfen k\u00f6n\u00adnen:<\/p>\n
\n- (fri\u017fche oder getrock\u00adne\u00adte Kr\u00e4u\u00adter auf\u00adge\u00adbr\u00fcht zu Tees) Klet\u00adten\u00adwur\u00adzel: gegen \u017fchup\u00adpen\u00adde Kopf\u00adhaut<\/li>\n
- Kamil\u00adlen\u00adbl\u00fc\u00adten: wei\u00adche\u00adre Haa\u00adre, leicht auf\u00adhel\u00adlen\u00adde Wir\u00adkung<\/li>\n
- Kat\u00adzen\u00admin\u00adze\u00adbl\u00e4t\u00adter: unter\u017ft\u00fctzt das Wachs\u00adtum und hilft gegen Irri\u00adta\u00adtio\u00adnen der Kopf\u00adhaut<\/li>\n
- Schach\u00adtel\u00adhalm: \u017ft\u00e4rkt das Haar<\/li>\n
- Laven\u00addel: anti\u00adbak\u00adte\u00adri\u00adell, unter\u017ft\u00fctzt das Haar\u00adwachs\u00adtum und ent\u00adfet\u00adtet<\/li>\n
- Bren\u00adne\u017f\u017fel: gegen \u017fchup\u00adpen\u00adde Kopf\u00adhaut<\/li>\n
- Pfef\u00adfer\u00adminz\u00adbl\u00e4t\u00adter: gegen \u017fchup\u00adpen\u00adde Kopf\u00adhaut<\/li>\n
- Peter\u017fi\u00adlie: ver\u00ad\u017ft\u00e4rkt die Haar\u00adfar\u00adbe<\/li>\n
- Kapu\u00adzi\u00adner\u00adkre\u017f\u017fe: unter\u017ft\u00fctzt das Haar\u00adwachs\u00adtum<\/li>\n
- Ros\u00adma\u00adrin: gibt Glanz und Volu\u00admen, dun\u00adkelt das Haar leicht nach<\/li>\n
- Hama\u00adme\u00adlis: ad\u017ftrin\u00adgie\u00adrend, ent\u00adfet\u00adtet<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Sie m\u00f6ch\u00adten al\u017fo mehr \u00fcber das Ohne-Sham\u00ad\u00adpoo-Expe\u00adri\u00ad\u00adment erfah\u00adren? In die\u017fem Arti\u00adkel wid\u00admen wir uns der Vor\u00adbe\u00adrei\u00adtung auf Ihr per\u017f\u00f6n\u00adli\u00adches Expe\u00adri\u00adment und rei\u00adchen Ihnen erge\u00adben\u017ft die pa\u017f\u017fen\u00adden Rezep\u00adte und L\u00f6\u017fun\u00adgen bei auf\u00adtre\u00adten\u00adden Unzu\u00adl\u00e4ng\u00adlich\u00adkei\u00adten. \u2248wei\u00adter\u00adle\u017fen\u2248 <\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[20,22,32,35,42,46],"class_list":["post-644","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ratgeber-anleitungen","tag-entmodernisieren","tag-ersatzstoffe","tag-haare","tag-hausmittel","tag-korperpflege","tag-natron"],"yoast_head":"\n
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Die Praxis (mit gepr\u00fcften Rezepten)<\/h3>\n
Wir bit\u00adten gn\u00e4\u00addi\u00adg\u017ft zu beden\u00adken, da\u00df jede Per\u017fon ein\u00adzig\u00adar\u00adtig i\u017ft und \u017fomit auch ein\u00adzig\u00adar\u00adti\u00adge Haar\u017ftruk\u00adtu\u00adren und \u2011gege\u00adben\u00adhei\u00adten be\u017fitzt. Un\u017fe\u00adre Rezep\u00adte \u017find ledig\u00adlich Richt\u00adwer\u00adte und Emp\u00adfeh\u00adlun\u00adgen. Um ein zufrie\u00adden\u017ftel\u00adlen\u00addes Ergeb\u00adnis zu erhal\u00adten, i\u017ft Expe\u00adri\u00admen\u00adtier\u00adfreu\u00adde und Geduld von N\u00f6ten. Natron\u00adw\u00e4\u017fche: Grund\u00adfor\u00admel: 1 Tee\u00adl\u00f6f\u00adfel Natron auf 250 Mil\u00adli\u00adlie\u00adter war\u00admes Wa\u017f\u017fer F\u00fcr \u017fehr lan\u00adges Haar ben\u00f6\u00adti\u00adgen Sie 4 L\u00f6f\u00adfel Natron auf einen Liter Wa\u017f\u017fer. Bei k\u00fcr\u00adze\u00adren Haa\u00adren ent\u017fpre\u00adchend weni\u00adger L\u00f6\u017fung.
\nF\u00fcl\u00adlen Sie das ben\u00f6\u00adtig\u00adte Natron und an\u017fchlie\u00ad\u00dfend das Wa\u017f\u017fer in eine Weit\u00adhals\u00adfla\u017fche und ver\u00ad\u017fchlie\u00ad\u00dfen Sie die\u017fe m\u00f6g\u00adlich\u017ft fe\u017ft. Sch\u00fct\u00adteln Sie die Fla\u017fche vor\u00ad\u017fich\u00adtig, bis \u017fich das Natron g\u00e4nz\u00adlich auf\u00adge\u00adl\u00f6\u017ft hat. Das Wa\u017f\u017fer \u017foll\u00adte nun ann\u00e4\u00adhernd klar, aber etwas mil\u00adchig \u017fein.
\nVor der Behand\u00adlung k\u00e4m\u00admen Sie ihre Haa\u00adre mit einem grob\u00adz\u00e4h\u00adni\u00adgen Kamm gr\u00fcnd\u00adlich aus. Danach \u017fp\u00fc\u00adlen Sie die Haa\u00adre eben\u017fo gr\u00fcnd\u00adlich mit kla\u00adrem Wa\u017f\u017fer, um fein\u017fte Par\u00adti\u00adkel und Abla\u00adge\u00adrun\u00adgen zu ent\u00adfer\u00adnen. Arbei\u00adten Sie nun die vor\u00adbe\u00adrei\u00adte\u00adte Natron\u00adl\u00f6\u017fung in ihre Haa\u00adre ein, indem Sie \u017fie lan\u00adg\u017fam \u00fcber Ihrem Kop\u00adfe aus\u00adgie\u00ad\u00dfen und dabei \u017fanft in Haa\u00adre und Kopf\u00adhaut ein\u00adma\u017f\u017fie\u00adren.
\nLa\u017f\u017fen Sie die L\u00f6\u017fung f\u00fcr unge\u00adf\u00e4hr 10 Minu\u00adten ein\u00adwir\u00adken und \u017fp\u00fc\u00adlen Sie an\u017fchlie\u00ad\u00dfend gr\u00fcnd\u00adlich mit kla\u00adrem Wa\u017f\u017fer nach.<\/p>\n
<\/p>\n
Sp\u00fclungen:<\/h3>\n
Grund\u00adfor\u00admel E\u017f\u017fi\u00adg\u017fp\u00fc\u00adlung (ad\u017ftrin\u00adgie\u00adrend): 1 E\u00dfl\u00f6f\u00adfel auf einen Liter Wa\u017f\u017fer<\/p>\n
Grund\u00adfor\u00admel Citro\u00adnen\u017fp\u00fc\u00adlung (ad\u017ftrin\u00adgie\u00adrend): 1 E\u00dfl\u00f6f\u00adfel Citro\u00adnen\u017faft auf einen Liter Wa\u017f\u017fer<\/p>\n
Grund\u00adfor\u00admel Bren\u00adne\u017f\u017fel- oder Pfef\u00adfer\u00admin\u00adz\u017fp\u00fc\u00adlung (gegen \u017fchup\u00adpen\u00adde Kopf\u00adhaut): einen Teil Tee (gut kochen), einen Teil Wa\u017f\u017fer Sp\u00fc\u00adlun\u00adgen wer\u00adden nach dem Aus\u00adwa\u017fchen der Natron\u00adl\u00f6\u017fung auf das noch feuch\u00adte Haar gege\u00adben oder ge\u017fpr\u00fcht und n i c h t wie\u00adder aus\u00adge\u00adwa\u017fchen.<\/p>\n
In Wa\u017f\u017fer gel\u00f6\u017ftes Natron wirkt wie eine Lau\u00adge. Dar\u00adum \u017foll\u00adte man nach der Natron\u00adbe\u00adhand\u00adlung das Haar vor\u00adzugs\u00adwei\u017fe mit einer \u017fau\u00adren Sp\u00fc\u00adlung behan\u00addeln, um den ph-Wert wie\u00adder in das Gleich\u00adge\u00adwicht zu brin\u00adgen. Um \u017fchup\u00adpen\u00adder Kopf\u00adhaut ent\u00adge\u00adgen\u00adzu\u00adwir\u00adken kann man abwech\u017felnd eine Sp\u00fc\u00adlung mit Pfef\u00adfer\u00adminz- oder Ben\u00adne\u017f\u017fel\u00adtee vor\u00adneh\u00admen.
\nZudem ver\u00adhin\u00addert die S\u00e4u\u00adre in der Sp\u00fc\u00adlung Kalk\u00adab\u00adla\u00adge\u00adrun\u00adgen auf dem Haar, die durch har\u00adtes Wa\u017f\u017fer ent\u017fte\u00adhen k\u00f6n\u00adnen. Wahl\u00adwei\u017fe \u017fteht es Ihnen frei zum Anmi\u017fchen der L\u00f6\u017fun\u00adgen aqua puri\u00adfi\u00adca\u00adta zu ver\u00adwen\u00adden. Trocken\u017fham\u00adpoon: Mai\u00ads\u017ft\u00e4r\u00adke eig\u00adnet \u017fich gut zum zwi\u017fchen\u00adzei\u00adti\u00adgen, opti\u017fchen Auf\u00adbe\u00adrei\u00adten der Haa\u00adre, \u017foll\u00adten die\u017fe zuer\u017ft noch zu \u017fchnell nach\u00adfet\u00adten. Die\u017fe kann nach Bedarf mit rei\u00adnem Kakao\u00adpul\u00adver f\u00fcr dunk\u00adle\u00adre Haa\u00adre abge\u00admi\u017fcht wer\u00adden. W\u00e4h\u00adrend Regen\u00adwet\u00adters i\u017ft Kakao\u00adpul\u00adver in den Haa\u00adren jedoch nicht zum emp\u00adfeh\u00adlen, da es in dunk\u00adlen Rin\u00adn\u017fa\u00adlen vom Kop\u00adfe l\u00e4uft.<\/p>\n
Das Trocken\u017fham\u00adpoon dazu in einen Gew\u00fcr\u00adz\u017ftreu\u00ader oder W\u00e4\u017fche\u017f\u00adspren\u00adger f\u00fcl\u00adlen, por\u00adti\u00adons\u00adwei\u017fe \u017fpar\u00ads\u017fam auf das Haar auf\u00adtra\u00adgen und danach Str\u00e4h\u00adne f\u00fcr Str\u00e4h\u00adne gut durch\u00adb\u00fcr\u017ften. Die B\u00fcr\u017fte i\u017ft danach gr\u00fcnd\u00adlich und ohne Che\u00admie zu rei\u00adni\u00adgen. Im Han\u00addel k\u00f6n\u00adnen Sie nat\u00fcr\u00adlich auch che\u00admi\u017fch her\u00adge\u017ftell\u00adtes Trocken\u017fham\u00adpoon erwer\u00adben, wel\u00adche mei\u017ft zwi\u017fchen 3 und 9 Mark lie\u00adgen. Pfle\u00adge und wei\u00adte\u00adre Behand\u00adlung:<\/p>\n
- \n
- Das Haar \u017foll\u00adte \u017ftets luft\u00adge\u00adtrock\u00adnet, nie mit einem Haar\u00adtrock\u00adner behan\u00addelt wer\u00adden.<\/li>\n
- Zum Trock\u00adnen der Haa\u00adre das Hand\u00adtuch \u017ftets nur leicht andr\u00fccken, n i e m a l s \u017foll\u00adte man rub\u00adbeln.<\/li>\n
- Ver\u00adwen\u00adden Sie einen grob\u00adz\u00e4h\u00adni\u00adgen Kamm aus Horn oder Holz.<\/li>\n
- T\u00e4g\u00adlich Haa\u00adre zu wa\u017fchen i\u017ft zu viel. Z\u00f6gern Sie das Wa\u017fchen \u017fo lan\u00adge wie m\u00f6g\u00adlich hin\u00adaus. La\u017f\u017fen Sie die Haa\u00adre auch gele\u00adgent\u00adlich durch\u00adfet\u00adten (z.B. an Wochen\u00aden\u00adden). Fr\u00fc\u00adher brauch\u00adten die<\/li>\n
- Damen ohne Sham\u00adpoon\u00adge\u00adbrauch ihre Haa\u00adre maxi\u00admal zwei\u00admal pro Monat wa\u017fchen.<\/li>\n
- Eine B\u00fcr\u017fte mit Natur\u00adbor\u017ften ver\u00adteilt das Sebum von der Kopf\u00adhaut in die trocke\u00adnen Haar\u017fpit\u00adzen. Dazu mu\u00df das Haar aus\u00adgie\u00adbig geb\u00fcr\u017ftet wer\u00adden.<\/li>\n
- Das Ein\u00adflech\u00adten der Haa\u00adre vor dem Schla\u00adfen bewahrt vor \u00fcber\u00adm\u00e4\u00ad\u00dfi\u00adger mecha\u00adni\u017fcher Bela\u017ftung und Kno\u00adten\u00adbil\u00addung.<\/li>\n
- Ein \u017fei\u00adde\u00adnes Kopf\u00adki\u017f\u017fen unter\u017ft\u00fctzt eben\u00adfalls eine Scho\u00adnung w\u00e4h\u00adrend der Nacht.<\/li>\n
- Zum Errei\u00adchen eines ande\u00adren Farb\u00adton\u00ades \u017foll\u00adte aus\u00ad\u017fchlie\u00df\u00adlich Pflan\u00adzen\u00adfar\u00adbe, wie Hen\u00adna ver\u00adwen\u00addet wer\u00adden. Sehen Sie aber davon ab, \u017fchwar\u00adzes Hen\u00adna (oft her\u00adge\u017ftellt in a\u017fia\u00adti\u017fchen L\u00e4n\u00addern) mit dem Zu\u017fatz Phe\u00adnylen\u00addia\u00admin zu ver\u00adwen\u00adden. Die\u017fer Zu\u017fatz i\u017ft Gift f\u00fcr den K\u00f6r\u00adper und kann \u017ftar\u00adke, all\u00ader\u00adgi\u017fche Reak\u00adtio\u00adnen her\u00advor\u00adru\u00adfen.<\/li>\n
- Wa\u017fchen mit Bier und H\u00fch\u00adner\u00adei i\u017ft ge\u017fund f\u00fcr Haar und Kopf\u00adhaut. H\u00fch\u00adner\u00adei \u017ftets nur mit kal\u00adtem oder hand\u00adwar\u00admem Wa\u017f\u017fer aus\u00ad\u017fp\u00fc\u00adlen, da es \u017fon\u017ft im Haa\u00adre \u017ftockt. Die Sor\u00adte des Bie\u00adres i\u017ft dabei uner\u00adheb\u00adlich.<\/li>\n
- Ein bis zwei Trop\u00adfen natur\u00adrei\u00adnes Aro\u00adma\u00ad\u00f6l, z.B. Laven\u00addel\u00ad\u00f6l, Ro\u017fen\u00ad\u00f6l oder ande\u00adre, zur Sp\u00fc\u00adlung gege\u00adben, ver\u00adtrei\u00adben den typi\u017fchen Haar\u00adge\u00adruch. Vor Gebrauch die Sp\u00fc\u00adlung gut \u017fch\u00fct\u00adteln.<\/li>\n
- Das F\u00fch\u00adren eines Haar\u00adta\u00adge\u00adbu\u00adches hilft vor\u00adz\u00fcg\u00adlich bei der Ver\u00adfol\u00adgung der For\u00adt\u017fchrit\u00adte und zum Abw\u00e4\u00adgen even\u00adtu\u00adel\u00adler Rezept\u00ad\u00e4n\u00adde\u00adrun\u00adgen bei unge\u00adwoll\u00adten Ergeb\u00adni\u017f\u017fen.<\/li>\n
- Zur Scho\u00adnung der Haa\u00adre \u017foll\u00adten die\u017fe tags\u00ad\u00fcber vor\u00ad\u017fich\u00adtig, aber \u017forg\u00adf\u00e4l\u00adtig hoch\u00adge\u017fteckt wer\u00adden. Ver\u00adwen\u00adden Sie dazu nur wei\u00adche Haar\u00adgum\u00admi\u00adb\u00e4n\u00adder, kei\u00adne Haus\u00adhalts- oder Kont\u00ador\u00adgum\u00admi\u00adb\u00e4n\u00adder!<\/li>\n<\/ul>\n<\/h3>\n
M\u00f6gliche L\u00f6\u017fungen bei ungewollten Ergebni\u017f\u017fen:<\/h3>\n
- \n
- Die Haa\u00adre \u017find zu trocken:<\/li>\n
- weni\u00adger Natron auf die glei\u00adche Men\u00adge Wa\u017f\u017fer ver\u00adwen\u00adden<\/li>\n
- mehr E\u017f\u017fig auf die glei\u00adche Men\u00adge Wa\u017f\u017fer ver\u00adwen\u00adden- zum Mor\u00adgen eine \u017fehr gerin\u00adge Men\u00adge Kokos\u00ad\u00f6l in die Haa\u00adre ein\u00adar\u00adbei\u00adten (bei chro\u00adni\u017fch trocke\u00adnem Haar)<\/li>\n
- gibt es zu har\u00adtes Wa\u017f\u017fer in Ihrer Gegend? Nut\u00adzen Sie de\u017fti\u00adlier\u00adtes Wa\u017f\u017fer<\/li>\n
- ver\u00adwen\u00adden Sie kei\u00adne hei\u00ad\u00dfen Locken\u00adei\u017fen oder ande\u00adre hei\u00ad\u00dfe Ger\u00e4t\u017fchaf\u00adten f\u00fcr das Haar<\/li>\n
- behan\u00addeln Sie ein mal pro Woche die Haa\u00adre mit H\u00fch\u00adner\u00adei<\/li>\n
- wa\u017fchen Sie Ihre Haa\u00adre t\u00e4g\u00adlich? Das i\u017ft zu oft!<\/li>\n
- \u201cf\u00e4r\u00adben\u201d Sie Ihre Haa\u00adre alle zwei Mona\u00adte mit farb\u00adlo\u017fem Hen\u00adna<\/li>\n<\/ul>\n
Die Haa\u00adre \u017find zu fet\u00adtig:<\/p>\n
- \n
- ver\u00ad\u017fu\u00adchen Sie Ihre Haa\u00adre \u017fel\u00adte\u00adner zu wa\u017fchen und \u00f6fter mit Mai\u00ads\u017ft\u00e4r\u00adke zu \u00fcber\u00adbr\u00fccken<\/li>\n
- ver\u00adwen\u00adden Sie weni\u00adger E\u017f\u017fig auf die glei\u00adche Men\u00adge Wa\u017f\u017fer<\/li>\n
- ver\u00adwen\u00adden Sie eine gerin\u00adge Men\u00adge mehr Natron auf die glei\u00adche Men\u00adge Wa\u017f\u017fer, oder eine gr\u00f6\u00ad\u00dfe\u00adre Men\u00adge an L\u00f6\u017fung. Zuviel Natron kann das Haar aus\u00adtrock\u00adnen.- ver\u00adwen\u00adden Sie an\u017ftatt einer E\u017f\u017fig- eine Citro\u00adnen\u017fp\u00fc\u00adlung<\/li>\n
- k\u00e4m\u00admen Sie die Haa\u00adre an\u017ftatt Sie zu b\u00fcr\u017ften<\/li>\n<\/ul>\n
Jucken\u00adde Kopf\u00adhaut:<\/p>\n
\u017find die Haa\u00adre zu trocken? (Sie\u00adhe oben)<\/p>\n
- \n
- geben Sie einen bis zwei Trop\u00adfen Tee\u00adbaum\u00ad\u00f6l in Ihre Sp\u00fc\u00adlung<\/li>\n
- geben Sie eine gerin\u00adge Men\u00adge Kolo\u00adni\u00adal\u00adzucker zu ihrer Natron\u00adl\u00f6\u017fung und ma\u017f\u017fie\u00adren Sie vor\u00ad\u017fich\u00adtig die Kopf\u00adhaut<\/li>\n
- haben Sie \u017fehr har\u00adtes Wa\u017f\u017fer zuhau\u017fe? Ver\u00ad\u017fu\u00adchen Sie de\u017ftil\u00adlier\u00adtes Wa\u017f\u017fer<\/li>\n
- benut\u00adzen Sie Aro\u00adma\u00ad\u00f6le in Ihrer Sp\u00fc\u00adlung? La\u017f\u017fen Sie \u017fie weg<\/li>\n<\/ul>\n
Schup\u00adpen\u00adbil\u00addung:<\/p>\n
- \n
- nut\u00adzen Sie jede zwei\u00adte W\u00e4\u017fche eine Bren\u00adne\u017f\u017fel- oder Pfef\u00adfer\u00adminz\u00adte\u00ade\u017fp\u00fc\u00adlung<\/li>\n
- geben Sie eine gerin\u00adge Men\u00adge Roh\u00adrucker zu ihrer Natron\u00adl\u00f6\u017fung und ma\u017f\u017fie\u00adren Sie vor\u00ad\u017fich\u00adtig die Kopf\u00adhaut<\/li>\n
- wa\u017fchen Sie Ihre Haa\u00adre w\u00f6chent\u00adlich mit lau\u00adwar\u00admem Bier<\/li>\n
- nut\u00adzen Sie de\u017ftil\u00adlier\u00adtes Wa\u017f\u017fer<\/li>\n<\/ul>\n
wei\u00adte\u00adre Sp\u00fc\u00adlun\u00adgen, die Ihren Haa\u00adren hel\u00adfen k\u00f6n\u00adnen:<\/p>\n
- \n
- (fri\u017fche oder getrock\u00adne\u00adte Kr\u00e4u\u00adter auf\u00adge\u00adbr\u00fcht zu Tees) Klet\u00adten\u00adwur\u00adzel: gegen \u017fchup\u00adpen\u00adde Kopf\u00adhaut<\/li>\n
- Kamil\u00adlen\u00adbl\u00fc\u00adten: wei\u00adche\u00adre Haa\u00adre, leicht auf\u00adhel\u00adlen\u00adde Wir\u00adkung<\/li>\n
- Kat\u00adzen\u00admin\u00adze\u00adbl\u00e4t\u00adter: unter\u017ft\u00fctzt das Wachs\u00adtum und hilft gegen Irri\u00adta\u00adtio\u00adnen der Kopf\u00adhaut<\/li>\n
- Schach\u00adtel\u00adhalm: \u017ft\u00e4rkt das Haar<\/li>\n
- Laven\u00addel: anti\u00adbak\u00adte\u00adri\u00adell, unter\u017ft\u00fctzt das Haar\u00adwachs\u00adtum und ent\u00adfet\u00adtet<\/li>\n
- Bren\u00adne\u017f\u017fel: gegen \u017fchup\u00adpen\u00adde Kopf\u00adhaut<\/li>\n
- Pfef\u00adfer\u00adminz\u00adbl\u00e4t\u00adter: gegen \u017fchup\u00adpen\u00adde Kopf\u00adhaut<\/li>\n
- Peter\u017fi\u00adlie: ver\u00ad\u017ft\u00e4rkt die Haar\u00adfar\u00adbe<\/li>\n
- Kapu\u00adzi\u00adner\u00adkre\u017f\u017fe: unter\u017ft\u00fctzt das Haar\u00adwachs\u00adtum<\/li>\n
- Ros\u00adma\u00adrin: gibt Glanz und Volu\u00admen, dun\u00adkelt das Haar leicht nach<\/li>\n
- Hama\u00adme\u00adlis: ad\u017ftrin\u00adgie\u00adrend, ent\u00adfet\u00adtet<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Sie m\u00f6ch\u00adten al\u017fo mehr \u00fcber das Ohne-Sham\u00ad\u00adpoo-Expe\u00adri\u00ad\u00adment erfah\u00adren? In die\u017fem Arti\u00adkel wid\u00admen wir uns der Vor\u00adbe\u00adrei\u00adtung auf Ihr per\u017f\u00f6n\u00adli\u00adches Expe\u00adri\u00adment und rei\u00adchen Ihnen erge\u00adben\u017ft die pa\u017f\u017fen\u00adden Rezep\u00adte und L\u00f6\u017fun\u00adgen bei auf\u00adtre\u00adten\u00adden Unzu\u00adl\u00e4ng\u00adlich\u00adkei\u00adten. \u2248wei\u00adter\u00adle\u017fen\u2248 <\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[20,22,32,35,42,46],"class_list":["post-644","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ratgeber-anleitungen","tag-entmodernisieren","tag-ersatzstoffe","tag-haare","tag-hausmittel","tag-korperpflege","tag-natron"],"yoast_head":"\n
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